4 ефективних способу, як позбутися від почуттів до іншої

4 ефективних способу, як позбутися від почуттів до іншої людини

Багато людей у??всьому світі з початком нового року люблять міняти своє життя: наприклад, розривати старі любовні зв’язки і знаходити нові, але для цього треба спочатку позбутися від любовної залежності. Ось 4 ефективних способу, як позбутися

Загрузка...
від почуттів до іншої людини.

1. Ще мудрий Овідій у своїй поемі «Мистецтво кохання» радив: «хом розуму Оглянь предмет своєї пристрасті, щоб повалити ярмо тяжке, що обіцяє гніт». Зайнявши позицію стороннього спостерігача, спробуйте сконцентруватися не тільки на перевагах, а й на недоліки предмета свого обожнювання. До речі, французький психолог Жан Піаже визволив одну зі своїх пацієнток від любовного мани, зажадавши від неї спалити всі листи та фотографії улюбленого, а потім згадати в найдрібніших деталях про всі, навіть самих незначних його недоліках, і потім майстерно роздув їх до розміру пороків. < / p>

2. Щоб звільнитися від любовної залежності, часом буває досить просто усвідомити, що це почуття – не любов, а щось, споріднене хвороби. І тоді все встане з голови на ноги: раба любові почне оговтуватися. Наше мислення визначає наші почуття і вчинки. І якщо жінка думає, що це любов і що любові без страждань не буває, то вона і продовжує страждати, приносячи себе в жертву цього болючого почуттю. Якщо ж вона розуміє, що це не любов, а особлива, просто нездорова залежність, то вона і буде надходити відповідно.

3. Не слід плекати свої страждання. Потрібно уникати всього, що викликає які-небудь асоціації з предметом зітхання: фільмів, які ви дивилися разом, його улюблених мелодій і пісень, навіть спільних друзів і знайомих. Вам це буде тільки на користь.

4. Не варто відкидати допомогу – не заважайте своїм родичам, друзям і знайомим лаяти серцеїда у своїй присутності, дозвольте їм злословити на його адресу. Так ви поступово станете привчати себе до того, що він просто не варто всіх ваших страждань.

5. Намагайтеся організовувати свій день так, щоб у вас не залишалося часу для любовних мрій. А якщо думки про вашу неземного кохання атакують вас перед сном, відверніться від них, переключивши увагу на нескладний, але дуже ефективний масаж. В стані повного спокою і максимального м’язового розслаблення слідує, не натискаючи сильно, помасажувати вказівним і великим пальцями т. зв. гармонізує точку, розташовану приблизно посередині вуха. При цьому дія самомасажу у правшів буде ефективніше з правого боку, а у лівшів відповідно з лівої. Попередньо можна капнути на пальці 1-2 краплі олії герані, лаванди, помаранчі або кориці, розведені в 1-2 чайних ложках оливкової олії.

Євген Тарасов

Читайте також:

____________________________

  • як позбутись лярви
  • Як позбутись чуств
  • Як позбутися любовної лярви

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.