Баночний масаж від целюліту

Баночний масаж від целюліту

На сьогоднішній день проблема целюліту турбує, і повних жінок, і абсолютно худеньких молодих дівчат. У боротьбі з «апельсиновою кіркою» і ненависними горбками представниці прекрасної статі відвідують косметичні масажні кабінети і популярні SPA-салони.

Одним

Загрузка...
з ефективних методів лікування целюліту є баночний масаж. Щоб розібратися в принципі дії цього методу, потрібно спочатку зрозуміти, що ж таке целюліт.

Целюліт – це, ув’язнені в білкову капсулу, жирові освіти. Щільна оболонка перешкоджає розщепленню і виділенню цих відкладень навіть в той період часу, коли «звичайний» жир розсмоктується від дієт і тренувань. Тому на целюлітні «грудочки» необхідно впливати механічним способом – вакуумом.

Головна причина целюліту # 8212; уповільнення кровотоку і застій крові. Тому тільки зовнішнім впливом при вже глибокої стадії целюліту звичайно ж не обійтися. І 1-е що потрібно ввести в програму під назвою # 171; як позбутися целюліту # 187; # 8212; це нове харчування при целюліті. А потім обов’язково додати спеціальний комплекс (дуже простих і ефективних) вправ від целюліту. Боротися потрібно і зовні всередині.

Баночний масаж надає рефлекторний механізм дії. Він заснований на подразненні рецепторів шкірних покривів, який створюється банкою вакуумом. Під впливом масажною банки прилив крові до оброблюваної частини тіла збільшується в 120 разів. Обмін речовин і виділення токсинів через пори шкірних покривів підвищується в 10 разів.

Переваги домашнього баночного масажу від целюліту

Антицелюлітний масаж за допомогою банок в домашніх умовах дуже актуальне для тих жінок, які з тих чи інших причин не мають можливості відвідувати спеціалізовані масажні кабінети. У чому переваги: ??

жінка сама вибирає для себе графік і тривалість процедур. набуваючи набір вакуумних банок можна істотно заощадити грошові кошти у подальшому, так як процедури в салоні дуже дорогі, а потрібно буде пройти кілька курсів. маючи вдома масажний салон, немає необхідності їхати через все місто (стояти в пробках і штовхатися в транспорті) для того що б встигнути на процедуру.

Як вибрати банки для масажу

Існує кілька типів банок: пластикові, силіконові і скляні. Пластикові та скляні у своїй формі мають грушу, яка регулює інтенсивність створюваного вакууму.

За зручністю застосування переважніше силіконові банки, так як вони з протягом часу не втрачають свою форму, не поглинають залишки гелю або масла, і не фарбуються. Вакуумні банки випускаються різноманітного діаметру, що дозволяє підібрати для себе індивідуальний набір, за допомогою якого можна буде проводити процедури масажу на різних ділянках тіла.

Протипоказання виконання для баночного антицелюлітного масажу

Основними протипоказаннями є:

    занадто чутлива шкіра, яка має схильність до алергічних реакцій; ушкодження та синці на шкірі; підвищений артеріальний тиск; обширні пігментні плями і родимки в піддаються масажу областях; пухлини; захворювання крові; тромбофлебіти і виразки; варикозне розширення вен; при ламких і слабких судинах; вагітність.

Вакуумний баночний масаж від целюліту не можна проводити на:

    грудей, внутрішньої поверхні стегон, вздовж хребта, попереку.

Технологія виконання банкового масажу

Приготування масажної суміші

До складу масажних композицій входить 100 мл базового масла (оливкового, виноградного, абрикосового або персикового) і декількох ефірних (не більше 6 видів і 20 крапель). Необхідно вибирати ефірні масла, які володіють антицелюлітним ефектом. Рекомендуються наступні ефірні масла:

    масло апельсина займає перше місце по боротьбі з целюлітом. Воно насичують шкіру і тканини киснем і вітамінами, регенерують шкіру і виводять шлаки. масло герані . Воно має здатність активізувати відтік лімфи навіть при дуже сильних застійних скупченнях в організмі, а також робить шкірні покриви пружними і підтягнутими. ялівцеве масло # 8212; покращує обмінні процеси, знімає набряклість і виводить шлаки. кипарисове масло зменшує целюліт, регенерує шкіру і підвищує її пружність. кедрове масло активізує кровообмен в тканинах, насичує клітини шкірних покривів киснем і усуває набряки і застійні явища. грейпфрутовий масло сприяє кращому відтоку лімфи, так як має сечогінний ефект. Відмінно бореться з целюлітом.

Послідовність і правила:

масажна суміш наноситься на проблемне (целюлітну місце). Можна зробити і більш простий варіант – нанести антицелюлітний або масажний крем. І ще в іделае – тіло потрібно розігріти промассировав його 2-3 ками. після того як тіло повністю підготовлено починають проведення банкового масажу. антицелюлітна банку стискається і ставиться на шкіру. Банку повинна присмоктатися. плавними і м’хами водимо банкою з проблемних місцях. Поспішати явно не варто! ВАЖЛИВО: водити потрібно тільки знизу – вгору. Якщо банку відклеїлась, її можна поставити ще раз. після масажу шкіра буде почервонілої. Можливо навіть поява синців, що свідчить про сильний тиск або слабких судинах. регулярність проведення: в середньому 3-4 тижні через день. щоб банку зняти, потрібно натиснути пальцем на шкіру біля основи банки.

Виконуючи баночний масаж на ногах, не слід забувати про те, що не можна робити його на внутрішній частині стегна. Масаж починають виконувати знизу вгору (від коліна). Банкою водять вертикально вгору-вниз. За тривалістю часу така процедура становить 30 хвилин (по 15 хвилин на кожну ногу).

Масаж на сідницях виконується хами протягом 10 хвилин, а потім вгору-вниз ще близько 5-7 хвилин. Для зручності проведення, ногу треба поставити на невисокий стілець.

Баночний масаж на животі роблять хами (по ходу годинникової стрілки) протягом 12-15 хвилин, а потім від області пупка до боків по кілька хвилин з одного і з іншого боку.

Руки масажують від кистей до плечей хами приблизно по 7-10 хвилин.

Ефективні процедури при # 171; апельсинової кірці # 187;:

____________________________

  • баночні метотоди від целюліту
  • баночний масаж на коліна
  • Вакуумний антицелюлітний масаж бедер технологія
  • масажні кабінети в виноградові
  • пластикові масажні банки
  • робила баночний масаж на внутрішній частині бедра

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.