Дівочий виноград

Цікаве

4-й місячний день (10.42), Місяць у Скорпіоні, 1-я фаза

День дуже непростий – важкий і пасивний. Постарайтеся не перевантажуватися. Але резерви здоров’я продовжують наростати. Найбільш уразливі сьогодні гортань, горло, шия.

Дуже

Загрузка...
корисна ламінарія

Ламинария, морська капуста, регулює роботу щитовидної залози, покращує обмін речовин, сприяє виведенню шлаків з організму, зміцнює імунну систему, перешкоджає розвитку атеросклерозу. Рекомендується при ожирінні, зобі і астмі.

Рибні котлети з морською капустою і сиром

400 г рибного філе, 50 г відвареної морської капусти, 50 г сиру, 0,5 склянки молока, 120 г білого хліба або булки, 1-2 цибулини, 1 яйце, 3-4 ст. ложки вершкового масла, 3-4 ст. ложки мелених сухарів, чорний мелений перець і сіль за смаком.

Хліб замочіть в молоці, відіжміть. З’єднайте з рибним філе без кісток і шкіри. Додайте відварну морську капусту. Все це пропустіть через м’ясорубку і ретельно перемішайте. Додайте дрібно нарізаний лук, сир, яйце, сіль і перець. Добре вимісити і сформуйте котлети. Обваляйте їх в сухарях і підсмажте.

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.