П’ять способів миттєво позбутися почуття самотності, коли вам за 30 | Психологія

П’ять способів миттєво позбутися почуття самотності, коли вам за 30

Ви відчуваєте себе самотньою і покинутою? З віком розумієш, що тобі все важче заводити нових друзів. Справжніх друзів, я маю на увазі. А почуття причетності, що пов’язує тебе з оточуючими, робиться все невловимі

Загрузка...
.

Думаю, з даним явищем ми вперше стикаємося, коли нам трохи за тридцять або ближче до сорока років. Саме в цей час нас максимально засмоктує тинного буття, обмеженого спілкуванням з чоловіком, родиною, колегами по службі, а підтримувати приятельські відносини з людьми поза цього вузького кола і заводити нові знайомства стає не так легко, як у молодості.

І в один прекрасний момент ви раптом розумієте, як же важко знову спробувати навести мости raquo; з оточуючими! Недавно і переді мною постало питання: а де я можу познайомитися з новими цікавими людьми?

Ось п’ять ідей, які прийшли мені на розум:

1. Звертаємо увагу на місцеві клуби за інтересами. Недавно я відвідувала свою двоюрідну сестру в Україні, за обідом вона мені всі вуха прожужжала, як вони з чоловіком вступили в такий сімейний клуб! Геніально! Варто було мені повернутися додому, я тут же приєдналася до любителів туристичних піших прогулянок. Не повірите: просто дочекатися не могла своєю першою вилазки raquo; на заміський пікнік!

2. Займемося справою, до якої відчуваємо пристрасть. Готові палко відстоювати свої політичні переконання? Або вам ближче проблеми навколишнього середовища? Можете допомогти слушною порадою менш щасливим? Відшукайте адреси місцевих громадських організацій та без зволікання починайте відвідувати їх мітинги та акції.

3. Відвідуємо коділля або спортивні секції. Ви натура творча? Як щодо уроків живопису чи майстер-класу з ліплення з глини? Вам ближче спортивні змагання? Тоді вирушайте на тренування з тенісу або спробуйте вступити в місцеву спортивну команду по улюбленому виду спорту.

4. Розвивайтеся духовно! Почуття причетності і товариства особливо швидко досягається в середовищі однодумців, на благодатному грунті духовного внутрішнього розвитку. До речі, чи не замислювалися над тим, щоб створити власний медитативний курс або відзначити релігійне свято? Що вам скажуть з цього приводу ваші друзі з йоги або туризму? Знайдіть час і спробуйте влаштувати таку задушевну зустріч. Вас гідно віддячать за це!

5. Завжди говорите Да! Raquo ;. Пам’ятайте: важливіше ndash; ваше ставлення до заходу, ніж сам захід. Коли люди запрошують вас на пікнік або вечірку, не відмовляйтеся, погоджуйтеся і говорите Да! Raquo ;. Навіть якщо спочатку все не здається вам таким вже захоплюючим, ви ніколи не можете знати напевно, з ким вам належить познайомитися і до якої щасливому випадку це призведе надалі. Будьте чуйними і щирими з ото3ючими, ділячи з ними радісні миті власного життя!

Отже, вибір тільки за вами; можете і далі продовжувати сидіти на самоті на задвірках власного будинку, віддаючись самобичеванию і безпросвітної печалі по самій собі. Або живо вибирайтеся до людей і включайтеся в суспільне життя! Смію припустити, навряд чи ви коли-небудь пошкодуєте, обравши останнє.

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.