Сильний біль у плечі і шиї: причини появи, лікування

Причини та оперативне лікування болю у плечі і шиї

«Сильні плечі» # 8212; красивий фразеологізм, на практиці ж найчастіше саме плечі і шия найбільш уразливі до щоденних навантажень і сучасному хаотичному, але при цьому малорухливого способу життя. Біль у плечі і шиї сьогодні не здивує своїм виникненням

Загрузка...
ні школяра підлітка, просиджує добру половину доби за комп’ютером, ні дорослої людини, яка звикла займатися фізичною працею, ні серйозного офісного працівника. Але при цьому гострий біль в шиї здатна завдати колосальної дискомфорт і навіть привести до часткової тимчасової втрати працездатності людини. Чому ж вона виникає і чи можна якимись заходами попередити розвиток подібного симптому, цікавить багатьох наших сучасників.

Причини появи болю

Крім хронічних захворювань та отриманих травм, найочевиднішими і поширеними причинами болю в шиї і плечах є недостатньо інтенсивний рівень фізичних навантажень або ж навпаки # 8212; занадто високі навантаження на цю частину тіла. Ниючий сильна біль, що посилюється хах, може виникнути після спортивного тренування або ж на наступний день. Втім, необов’язково бути щасливим спортсменом # 8212; для того, щоб потягнути м’язи шиї, достатньо всього одного ху. Ймовірність отримання таких травм посилюється з віком, так як в молодості м’язи і зв’язки володіють більшою еластичністю, а вікові зміни в м’язах виявляються, перш за все, зміною розтяжності м’язових волокон.

Причиною болю у плечі і шиї може бути як занадто пасивний, так і надто активний спосіб життя

хливість так само може бути причиною болів в районі шиї і спини. Такий біль частіше є хронічною. Вона може переслідувати свого володаря день у день, а може без видимих??причин відступити на місяці для того, щоб пізніше з’явитися знову. Причиною появи подібного болю стає набряк тканин, які виникають при нерухомості (малорухомості), адже недостатнє кровообіг провокує накопичення в тканинах недоокислених продуктів обміну. ??

Найбільш поширені травми, для яких характерні болі цього типу # 8212; це розтягнення і удари, зрозуміло, якщо мова не йде про переломах і вивихах пліва суглобів. Крім болю ці ушкодження проявляються набряками, гематомами, хливості, вираженої хворобливістю при спробі найменшого натискання на м’язи. Якщо є хоча б мінімальна ймовірність травматичного походження болю, слід негайно звернутися в медичний заклад для проведення консультації фахівця-травматолога та отримання професійного лікування.

З міжхребцевої грижею частіше пов’язують поперекові болі, але насправді подібна деформація може статися на будь-якій ділянці хребта. Піддається цьому і шийний відділ. При міжхребцевої грижі шийного відділу хребетного стовпа болі дуже сильні, можуть віддавати в плечі, і страждає людині не завжди зрозуміло, яка саме частина тіла болить.

Сильний біль в шиї це один із симптомів артриту й остеохондрозу. Ці захворювання призводять до зміни складу кісткової речовини і серйозних деформацій кісток і суглобів в серйозних стадіях. Потрібен вузьконаправлене лікування, без якого можливі найстрашніші наслідки, аж до розвитку кривошиї.

Потрібно пам’ятати про те, що біль в шиї зліва може бути одним із проявів ішемічної хвороби серця, тоді як правобічна біль може бути одним із проявів гострого або хронічного холециститу.

Біль у плечі і шиї – страшне поєднання?

Часто одноразова поява болю у плечі і шиї свідчить про наявність якогось серйозного захворювання. Це можуть бути і запалення, що протікають в тканинах даного відділу, і відгомони давніх травм, прояви хронічних захворювань кісток і суглобів, а так же свідоцтво про появу пухлин, як доброякісних, так і злоякісних.

Якщо з’явився біль між шиєю і плечем, можливо, має місце бути запалення одного з сухожиль плечового суглоба. Так само біль, локалізована в цій області, може мати і менш страшні причини – це банальне защемлення нервових закінчень або тонус м’язів.

Як відбувається лікування?

Як нескладно помітити, біль в даній ділянці тіла може мати самі різні причини – від серйозних захворювань до м’язового затиску від тривалого перебування в незручній позі. Якщо болі з’являються регулярно, або не пропадають зовсім, слід задуматися про похід до фахівця .

Для їх полегшення на побутовому рівні слід попрацювати над своєю поставою. намагатися тримати спину і шию прямими. Підібрати ортопедичні постільні приналежності – жорсткий матрац і спеціальну подушку сьогодні може практично кожна людина, адже вартість бюджетних моделей доступна переважній більшості наших сучасників.

Якщо біль з’являється регулярно, терміново зверніться до лікаря!

Причини болю можуть бути самі різні, але ще один дієвий спосіб від неї позбутися – придбати спеціальні подушки або валики і використовувати їх під час сидіння. Під час гострих нападів болю можна спробувати фіксуючі коміри, бажано використовувати це ортопедичне засіб за призначенням лікаря не більше двох днів підряд. Варто пам’ятати про те, що подібний метод лікування істотно хову активність пацієнта – під час носіння коміра Шанца шия буде повністю нерухомою.

У тому випадку, якщо хворобливі відчуття з’явилися не в результаті отримання травми, можна спробувати зробити масаж. До будь-яких мануальним технікам варто вдаватися обережно, особливо при відсутності відповідної освіти, але обережні погладжування і поверхневі розтирання не принесуть шкоди в будь-якому випадку.

Прийом знеболюючого засобу допоможе зняти гострі напади болю в той час, коли візит до лікаря неможливий. Підійде будь-який універсальний препарат для прийому всередину, так само можна використовувати спеціальні мазі від болю в попереку і шиї, але помітного результату вони частіше не приносять.

Якщо біль у плечах і шиї супроводжується підвищенням температури тіла і загальною слабкістю, відкладати звернення в медичний заклад не можна. До приїзду лікаря хворому рекомендується забезпечити повну нерухомість, або ж, як мінімум, щадний режим. Позбавлення від щоденних навантажень рекомендується при будь-яких видах болю в хребті або тканинах, його оточуючих до консультації лікаря.

За час очікування зустрічі з лікарем хворому потрібно підготувати відповіді на головні питання, які доктор задасть йому під час огляду. Для точної постановки діагнозу потрібно не тільки описати тип і характер болю, але і фактори, що спровокували її появу. Також потрібно постаратися максимально детально описати – чи болить виключно м’язова тканина, і біль посилюється сі, або неприємні відчуття посилюються в стані спокою, чи поширюється вона на суглоби. Максимально точно потрібно постаратися вказати вогнище болю.

Що ж все таки краще: лікування або профілактика?

Масаж допоможе вам позбутися від будь-яких болів

Навіть в тому випадку, якщо біль у плечі і шиї потребують просте лікування, все одно набагато простіше знизити до мінімуму ймовірність розвитку даного нездужання. Збалансоване харчування, помірна фізична активність, правильна постава і щоденні фізіологічно вигідні пози, в тому числі і під час сну – це головні складові дбайливого ставлення до свого хребта і плечей.

Має сенс так само дозувати розумову і фізичну навантаження, регулярно вставати з-за комп’ютера або робочого стола, виконувати найпростішу гімнастику або якісь побутові справи. Будинки у вільний час так само корисно полежати, витягнувшись на рівній поверхні на весь зріст, або ж навчитися розслаблятися в комфортній позі сидячи. У будь-якому випадку вміння відпочивати і розслаблятися – запорука красивої спини, адже в деяких випадках біль може з’являтися на тлі психологічних проблем.

Для того щоб біль між шиєю і плечем чи не з’явилася, можна також проходити профілактичні курси масажу. Професійний масажист запобіжить виникненню м’язових спазмів і защемлень нервових закінчень або ліквідує наявні порушення.

____________________________

  • болить плече і шия
  • чому печуть плечі
  • печуть плечі
  • болить шия зліва
  • біль у плечах
  • біль в плечах
  • біль від шиї до плеча
  • біль в шиї
  • Болі від шиї до плеча
  • що робити якщо болить частина між плечем та шиєю

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.