Випирає кісточка на великому пальці ноги – одне з найпоширеніших захворювань стоп у жінок. Способи видалення

Життя без «шишок»: чому з’являється кісточка на великому пальці ноги, і як її видалити?

Кісточка на великому пальці ноги mdash; проблема не тільки косметична. Деформація стопи не просто спотворює ногу, а й погіршує самопочуття через постійного болю і запалення. Вибір зручної, але при цьому елегантною,

Загрузка...
взуття перетворюється і зовсім в непосильну задачу.

«Шишки» на ногах: жіноча розплата за прагнення до краси

Те, що в побуті ми називаємо кісточкою на великому пальці ноги, науковою мовою звучить як вальгусная деформація пальця стопи. Ніякої «шишки» на нозі немає. Це тільки так здається. Насправді – це відхилення першої плеснової кістки стопи у внутрішню сторону з одночасним нахилом великого пальця до наружней стороні. Якщо на проблему відразу не звернути увагу, то ситуація з часом тільки погіршиться. Поступово кісточка буде усе сильніше випирати. Це не тільки спотворює ногу, а й заподіює сильний біль при ходьбі. А крім того створює неймовірні труднощі при виборі взуття.

Також грає роль і спадковий фактор: якщо у мами і бабусі були подібні проблеми, то ви однозначно в групі ризику. Не варто думати, що шишки на ногах – це вікова проблема. Досить часто деформація великого пальця ноги виявляється і у молодих дівчат років 12-15-ти. В цьому випадку після 25 років, коли організм перестає рости, кісточка оперативним шляхом коригується.

Серед інших причин, що провокують утворення кісточки на великому пальці ноги – надмірна вага, тривала ходьба, перенесені захворювання хрящової тканини суглоба, а також плоскостопість.

Як утворюється «неправильний» кут?

Отже, що ж відбувається з ногою, якщо на неї звалюється додаткове навантаження? Здорова стопа має два зводи – поперечний (між основами пальців) і поздовжній (по внутрішньому краю стопи). Склепіння виконують роль природних амортизаторів, пом’якшуючи тряску при ходьбі. Якщо навантаження на стопу поширюється неоднаково, то м’язи і зв’язки поступово слабшають, склепіння просідають і стають більш щільними. Це відбивається і на плеснових кістках стопи, які при нормальному анатомічному будову мають бути паралельно один одному.

Якщо ж стопа вже розплющена, стала ширше, а ми все як і раніше ходимо в тісному вузької взуття, то відбувається наступне. Перша плюсневая кістка поступово відхиляється від свого правильного положення. Зміщення пальця і??цієї кістки веде до утворення так званого вальгусного кута. Головка плеснової кістки є його вершиною, яка з часом потовщується і перетворюється на ту саму кісточку, яку не приховаєш.

Стадії вальгусной деформації великого пальця ноги:

    1 Перша стадія: зсув не більше 20 градусів. Неприємних відчуттів немає, тільки естетичне незручність. 2 Друга стадія: зміщення 20-30 градусів. При тривалій ходьбі з’являються больові відчуття. 3 Третя стадія: зміщення 30-50 градусів. Кісточка не дає ходити, болить, підібрати зручне взуття стає непросто. 4 Четверта стадія: зміщення більше 50 градусів. Постійний біль і безперервний запальний процес приносять муки навіть у стані спокою. Деформація починає зачіпати й інші фаланги пальців.

Лікування кісточки на великому пальці ноги: ванночки не допоможуть!

Що б не писали на просторах Інтернету адепти народної медицини, примочки, ванночки, компреси і йодні сіточки від кісточки на нозі не позбавлять. Всі ці заходи можуть лише на час полегшити страждання, знявши біль і важкість у ногах. Якщо деформація невелика, то її можна скорегувати за допомогою різних ортопедичних засобів. Наприклад, дуже ефективно на початковій стадії захворювання носіння нічного відвідного бандажа . який фіксує великий палець ноги в правильному положенні. Конструкція не дозволяє з нею ходити, а ось сну вона не заважає. Виходить свого роду лікувальний сон. Для щоденної носки існують спеціальні коригуючі прокладки . які захищають від тиску кісточки взуттям і формують правильне розташування великого пальця, а також різні міжпальцевих перегородки .

При будь-якій стадії розвитку захворювання, обов’язково треба носити ортопедичні устілки . Вони не тільки допоможуть правильно розподілити навантаження на стопу, розвантажуючи проблемну зону, а й знімуть напругу з суглобів ніг і хребта. Запорука успішного лікування кісточки на великому пальці ноги в її початковій стадії розвитку – устілка, виготовлена??індивідуально під вашу ногу з урахуванням особливостей стопи, склепіння та розміру. Сучасні устілки дуже тоненькі (2-3 міліметра), легко поміщаються в будь-яке взуття, тобто можна носити зі своїми звичайними туфлями. І робляться вони дуже швидко, 20-30 хвилин – і устілки готові.

І, звичайно, лікар підбере індивідуальний комплекс терапевтичних процедур : масаж, фізіотерапія, лікувальна фізкультура, а також процедура апаратного витягнення – всі ці методи допоможуть зупинити розвиток захворювання і не допустити подальшої деформації стопи.

Методи хірургічної корекції

Проте, на сьогоднішній день найбільш ефективним методом лікування «шишок» на нозі є хірургічна корекція. Існує більше 30 методик, найбільш поширена з яких – остеотомія – вкорочення першої плеснової кістки і повернення пальця в нормальне положення.

«Реконструкцію» стопи в багатьох клініках проводять закритим способом, тобто за допомогою невеликих проколів. Кость скріплюють спеціальними гвинтами, які не треба потім видаляти. Після операції гіпс, як це було раніше, чи не накладають. Післяопераційний період в середньому становить десь два-три місяці. Перший час – це носіння спеціальної післяопераційної взуття, в якій немає навантаження на передній відділ стопи. Потім можна переходити на ортопедичне взуття, або пересуватися за допомогою милиць або палички.

Важливо розуміти, що за допомогою операції усувається тільки косметичний дефект (тобто сама “шишка”), але відновлення поперечного зводу стопи не відбувається. Щоб кісточка більше не з’являлася, доведеться все життя носити тільки правильне взуття з супінатором і ортопедичні устілки.

Профілактика появи кісточки на великому пальці ноги

Однак, якими б не були інноваційні технології, найкраще лікування – це профілактика. В даному випадку – правильна взуття, широка в поперечнику, з круглим мисом, виконана з м’яких матеріалів і з каблуком не вище 4 см. Якщо ви не можете відмовитися від шпильок, то обов’язково вставляйте спеціальну устілку для високих каблуків з поперечним коректором для підтримки стопи. До речі, заняття бігом або стрибковими видами спорту теж можуть спровокувати утворення кісточки на великому пальці ноги, так як під час тренування перевантажується передній звід стопи. Рішення проблеми – носіння спеціальної спортивного взуття для конкретного хової активності.

Якщо ви колись страждали від хворобливої??і незручною кісточки на великому пальці ноги, поділіться – яким способом вам вдалося від неї позбутися?

Мені пощастило – у мене немає цього випираючого “наросту”.

Масаж, фізіотерапія, носіння зручного взуття, тугий бандаж на ніч.

Мені видалили кісточку хірургічним шляхом.

____________________________

  • як позбутися кісточки на великому пальці стопи ефективно
  • як позбутися кісточки на великому пальці ноги бандажі
  • як боротися з кісточкою на нозі
  • чому випирає кістка на нозі
  • kistoczka na stopi
  • на нозі росте кістка
  • Масаж для деформованого вел Пальця ноги
  • кость випирає
  • коректори для пальців стоп
  • коректор миж пальци на кисточку

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.