Як позбутися целюліту на ногах і попі в короткі терміни? Підкажіть, будь ласка

Як позбутися целюліту на ногах і попі в короткі терміни? Підкажіть, будь ласка.

Особистий Кабінет Вилучений Профі (574), закрито 7 років тому

Олюша Просвітлений (25823) 7 років тому

1. Не нехтуйте контрастними обливаннями (аж до сідниць)

Загрузка...
– це дешевий і дуже ефективний спосіб тримати целюліт у вузді.

2. Креми досить ефективні при регулярному їх нанесенні і чному масажі. А от їх ціна ролі майже не грає.

3. Взимку треба влаштовувати кремові маски для всього тіла. Нагрійте у ванній кімнаті повітря за допомогою обігрівача. Нанесіть товстий шар маски або крему і посидьте 10 хвилин. Рецепт живильної маски: 2 жовтки, столова ложка рому або коньяку, столова ложка жирної сметани – розітріть все разом і нанесіть на стегна.

4. Оцтові обгортання від целюліту: яблучний оцет і вода розводяться 1: 1. Можна додати масло лимона, м’яти або розмарину. На місця, уражені целюлітом, наноситься суміш, далі вони обертаються поліетиленовою плівкою. Бажано надіти який-небудь теплий одяг і за бажанням – активно порухатися або полежати під ковдрою протягом 0,5-1 години. Далі суміш змити і використовувати зволожуючий крем “.

5. Обгортаючи для тіла від целюліту і для пружності шкіри: взяти глину (блакитну, білу). 3-4 краплі апельсинового ефірного масла, 3 ст. ложки кориці, поліетиленову плівку в рулоні. Всі інгредієнти добре перемішати, глину змішати з невеликою кількістю теплої води. Нанести на проблемні зони і обернути плівкою. Можна зверху плівки одягнути щільні шорти, потім накритися теплою ковдрою і сидіти або лежати протягом 1 години. Спочатку шкіру трохи щипає, але потім все проходить, т. К. Масло апельсина вже вбралося в шкіру. Після змити під душем і нанести крем для тіла. Ефект приголомшливий. Шкіра підтягнута, гладка і рівна. Проробляти таке обгортання через день протягом півтора тижні.

1. Масаж щіткою від целюліту: виглядати шкірі ідеально допоможе щітка з жорсткою щетиною, всякий раз приймаючи душ, енергійними хами пройдіться нею по стегнах, животі, сідницях, спині. Щодня проробляти цей комплекс, і целюліт зачаїться надовго.

2. Вакуумний масаж з медом від целюліту: взяти мед натуральний і піалу (чашку, банку) для масажу. У ванні (у лазні) добре розпаритися, потім взяти в долоні мед і хами втирати на проблемні ділянки тіла. Взяти піалу і хами, притискаючи до тіла краю робити вакуумний масаж. При натисканні, повітря з піали виштовхується, а тіло туди злегка засмоктується. Періодично “відривати” піалу від тіла, і знову робити хи. Процедуру проробляти мінімум 2 рази на тиждень. Регулювати тривалість масажу відповідно до індивідуальних особливостей. Т. до. Занадто старанний масаж може мати наслідки у вигляді синців. Якщо шкіра сама не засмоктується, потрібно, притиснувши щільно піалу, пропхнути пальцем трохи більше шкіри всередину. І тоді вона з легкістю присмоктуватиме.

3. Стрибки від целюліту: стрибати кожен день по 100 разів на день. Стрибати треба не високо, обов’язково розслабивши м’язи ніг і живота. При необхідності притримувати груди.

1. Масаж щіткою від целюліту: виглядати шкірі ідеально допоможе щітка з жорсткою щетиною, всякий раз приймаючи душ, енергійними хами пройдіться нею по стегнах, животі, сідницях, спині. Щодня проробляти цей комплекс, і целюліт зачаїться надовго.

2. Вакуумний масаж з медом від целюліту: взяти мед натуральний і піалу (чашку, банку) для масажу. У ванні (у лазні) добре розпаритися, потім взяти в долоні мед і хами втирати на проблемні ділянки тіла. Взяти піалу і хами, притискаючи до тіла краю робити вакуумний масаж. При натисканні, повітря з піали виштовхується, а тіло туди злегка засмоктується. Періодично “відривати” піалу від тіла, і знову робити хи. Процедуру проробляти мінімум 2 рази на тиждень. Регулювати тривалість масажу відповідно до індивідуальних особливостей. Т. до. Занадто старанний масаж може мати наслідки у вигляді синців. Якщо шкіра сама не засмоктується, потрібно, притиснувши щільно піалу, пропхнути пальцем трохи більше шкіри всередину. І тоді вона з легкістю присмоктуватиме

____________________________

  • як позбутися целюліту все буде добре
  • як позбутися целюліту на ногах і попі
  • як позбутися целюліту на ногах
  • як позбутися целюліту на ногах і сідницях
  • маска від целюліту все буде добре
  • як позбутись целюліту на ногах і сідницях
  • целюліт на ногах і попі
  • як позбутися целюліту на ногах відео
  • вправи від целюліту все буде добре
  • все буде добре вправи проти целюліту

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.