Як позбутися комплексів? 5 простих кроків

Як позбутися комплексів?

Вітаємо тебе, шановний читачу на корисному сайті Щоденник Успіху!

Всі ми живемо в постійно розвивається. Земля – ??це величезний організм, що живе своїм життям. Щодня на Землі народжуються тисячі людей, які живуть, страждають і вмирають. Якими б різними

Загрузка...
не були люди, у всіх присутній однакова риса – який-небудь комплекс.

Одні успішно позбавляються від своїх комплексів . інші ж ніяк не можуть з ними впоратися.

У даній статті ми розберемо, що таке комплекси, звідки вони беруться і як можна впоратися з комплексами

Комплекси – це думки людини, що обмежують всі його дії і вчинки. Іншими словами, в голові кожної людини присутній невидимий обмежувач на якісь його слова або дії. Поки цей обмежувач знаходиться в режимі «вкл», людина не здатна робити якісь речі.

Звідки ж береться цей обмежувач?

Так Ви просто самі собі його створюєте.

Наприклад, учитель у школі критикує твір Петрова і на весь клас коментує помилки. Що в цей час думає Петров? Замість того щоб взяти на замітку і виправити помилки, він думає: «Ну все, я тупий, я нічого не знаю і не вмію». Ось так і з’являється перший комплекс.

Однак є і хороша новина! Розмірковуючи як позбутися комплексів . кожна людина самостійно може перевести свій обмежувач в режим «викл» і зняти з себе всі обмеження. Для цього вам знадобиться зробити всього лише 5 гранично простих кроків.

Отже, приступимо.

Як позбутися від комплексів: інструкція!

КРОК № 1.

Перш ніж позбутися комплексів – усвідомте проблему

Для початку сядьте і в спокійній обстановці подумайте про всі свої комплексах. На листку паперу запишіть всі свої думки без приховування. Коли список готовий, розставте пріоритети, починаючи з найважливішого. Дану роботу необхідно проробити, перш за все, для того, щоб виявити всі наявні проблеми.

КРОК № 2.

Виявляємо причину проблеми і починаємо позбавлятися від комплексів

Коли список готовий, беремо найголовніший комплекс і аналізуємо. У більшості випадків нам здається, що оточуючі нас не люблять, косо дивляться, друзі шепочуться за спиною і т. д. Проте яке слово тут є ключовим? Правильно – «нам здається»! А що потрібно робити, коли нам здається?

ЩОБ НІЧОГО «НЕ ЗДАВАЛОСЯ» РЕКОМЕНДУЮ: Поради, як підвищити самооцінку!

Запам’ятайте. Всі ці логічні ланцюжки мають місце лише в нашому мозку, але ніяк не в реальності. Нічого не поробиш, але саме так влаштована людина – хтось переживає через невдалу стрижки, а хтось думає, що весь світ дивиться на його прищ на носі.

Давайте разом поміркуємо… Ви знаєте, що хворі і депресивні люди, стають найголовнішими в родині? Чому? Та тому що вся увага рідних і близьких прикута тільки до одного цій людині! Тому комплекс неповноцінності – джерело його сили. Цей депресивний людина постійно скаржиться, що йому погано, що він відчуває слабкість і незважаючи на це все – він найсильніший серед усіх нас. Як би це грубо звучало, але вони пригнічують здорових людей! Це не повинно нас дивувати, тому що в цьому випадку саме хвороба може давати певну владу! А якщо Ви запитаєте: «Хто найсильніші серед людей?» Скажу Вам відразу # 8212; немовлята! Чому? Та тому що саме немовлята нами правлять, а самі ж залишаються непідвладними…

Саме тому проаналізуйте реальні факти і з’ясуйте причину своєї закомплексованості. У більшості випадків будь-який комплекс з’являється від страху. А перемігши страх, ви з легкістю позбудетеся від усіх комплексів .

Наприклад, ви боїтеся знайомитися з дівчатами. З’ясувавши причину такої боязні, ви поступово поборете свій страх. Частенько при знайомстві з дівчиною в мозку хлопця виникають наступні думки – я погано одягнений, не знаю, що сказати, немає з собою грошей і т. д. Зрозумівши істинну причину страху, ви легко зможете усунути внутрішній бар’єр. Адже перед знайомством можна одягнутися, взяти грошенят і продумати тему бесіди.

КРОК № 3.

Вирізаємо страх

Як ви вже зрозуміли, страх – це причина всіх наших невдач. Якщо ми будемо підкорятися страху, то все життя будемо боятися думки оточуючих. Страх ніколи не дозволить нам змінити ненависну роботу, розширити коло спілкування, почати власний бізнес. записатися на канкан і т. д.

Ми все життя будемо жити в страху і переживати через думки громадськості. Але ось дайте відповідь на питання: вам є діло до того, як одягнена ваша сусідка з сусіднього під’їзду, а як вона нафарбована?

А може вас хвилює капілярна сітка на її сідницях? Ні? Тоді чому їй має бути діло до вас?

Не прагніть сподобатися абсолютно всім – це не можливо. Головне ви повинні подобатися самому собі і бути індивідуальні!

КРОК № 4.

Цінуйте гідності, позбавляйтеся від недоліків

Зазвичай ми думаємо про свої недоліки, говоримо про них, мусолимо їх за пляшкою пива, але зовсім забуваємо про власні достоїнства. Ми завжди применшуємо гідності і перебільшуємо недоліки. Згодні?

Скажіть, ви знаєте хоча б одну людину з ідеальною зовнішністю, кар’єрою, сімейним станом і друзями? Особисто мені на думку спадає лише Залізна людина, але ж він не реальний, а значить і не в рахунок.

Будь-яка людина не ідеальний. У кого-то стирчать вуха, хтось не блищить розумом, хтось поганий в спорті. Але навіщо ж кричати про це на кожному розі?

Відстовбурчені вуха можна прикрити волоссям, відсутність розуму можна замінити силою, а відсутність сили – розумом.

Тому з цього дня намагайтеся умовчувати про свої недоліки і говорити про достоїнства. Уже через кілька днів ви помітите позитивні метаморфози, що відбуваються у вас в свідомості і Ви легко позбудетеся від комплексів .

КРОК № 5.

Дійте і ви зрозумієте, як позбутися комплексів

Як би багато книжок ви ні прочитали на подібну тему, вони вам не допоможуть, якщо ви не будете діяти. Природно, діяти часом буває ой як страшно. Адже набагато простіше залишатися в своїй зоні комфорту. забратися під ковдру, згорнутися калачиком і злитися на весь світ. Але ж це не допоможе!

Починаючи виконувати вправи, ви можете відчути, що вас це напружує. Ви відразу починаєте шукати причини, чому не варто виконувати ці вправи.

Це абсолютно нормально!

Починаючи боротися з комплексами . ви виходите зі своєї зони комфорту, і страх починає наступати на п’яти. Не бійтеся цього стану.

Покажіть своєму організму хто головний і не зупиняйтеся, йдіть до своєї мети!

Шановні читачі, якщо Ви не хочете пропустити корисної інформації від нас # 8212; дуже рекомендую підписатися на розсилку статей на електронну пошту. Ми щодня намагаємося для Вас! Розвивайтеся з нами!

Бажаю всім чудового настрою на цілий день і не давайте своїм комплексам брати владу над Вами! Тисніть їх, як мух!

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.

Powered by WordPress and ShopThemes