Як позбутися від комп’ютерної залежності: покроково!

Як позбутися від комп’ютерної залежності

Ми – люди, «які живуть в Мережі», а точніше в комп’ютері . Ми «сёрфім» по сайтам, читаємо новини і анекдоти, дивимося фільми онлайн, розкладаємо пасьянси і граємо в комп’ютерні іграшки. А ще сидимо в соцмережах, викачуємо музику і фільми, пишемо на форумах…

Загрузка...
Да не перерахувати всього, що ми робимо за комп’ютером!

Тому наш улюблений жіночий сайт “Красива і Успішна” задався питанням, як позбутися від комп’ютерної залежності . якщо комп зжирає весь ваш час.

Підсіли на Мережа

Відразу визначимося, що вважати комп’ютерною залежністю :

    Якщо замість нормального нічного сну ви віддаєте перевагу простори Інтернету або нову версію комп’ютерної іграшки, спите півтори години до будильника. а вранці нагадуєте собі в дзеркалі зомбі з тієї ж гри. Якщо більшість ваших друзів і подруг “живуть” в асьці, Однокласниках, і ви пам’ятаєте їх тільки по аватарке. Якщо ви сідаєте за комп’ютер з думкою «Тільки на пару сайтів загляну, да форум почитаю», а через кілька годин дивуєтеся, як так швидко пролетів час, mdash; і в результаті не встигаєте НІЧОГО із запланованого,

… значить, певні симптоми вже в наявності.

Якщо через тривале сидіння «не по справі» за комп’ютером, ви не раз пропускали «дедлайн» по важливій роботі, не встигали підготуватися до здачі іспиту, вдома у вас нічого їсти . тому що ви не можете відірватися від читання кулінарних сайтів, а комп’ютер вимикається тільки на пару годин на добу або не вимикається зовсім – вітаємо, статтю «Як позбутися від комп’ютерної залежності» ми писали саме для вас

Тепер переходимо до конкретних кроків.

Як позбутися від комп’ютерної залежності

Якщо ви страждаєте від того, що нічого не можете встигнути . але при цьому витрачаєте купу часу на заняття за комп’ютером, не пов’язані з вашою основною діяльністю, пора всерйоз задатися питанням «як позбутися від комп’ютерної залежності».

Крок № 1

У хвилини нічим не мутне свідомості подумайте, від чого з того, що ви робите за комп’ютером, ви можете відмовитися з користю для себе.

Пасьянси, ворожіння на картах Таро, приколи на Ютьюб? Бажано навіть видалити шкідливі посилання з закладок, а іграшки mdash; стерти!

Бонус – купа зекономленого часу!

Крок № 2

Те, без чого ви жити не можете mdash; наприклад, жіночий супер – корисний і інформативний сайт sympaty. net, новини, навчальні сайти або потрібні вам для роботи &am3B mdash; відвідуємо дозовано і тільки після того, як зробили якусь частину роботи.

Написали звіт – прочитали пару статей на «Гарною й Успішною», в обід поїли і прогулялися – можна зайти на новинні сайти (на 5 хвилин!) І так далі.

Оптимізовуємо Інтернет – серфінг! Щоб позбутися від комп’ютерної залежності, візьміть на озброєння принцип «морквина для ослика» mdash; перед тим, як заохотити себе, треба спочатку щось зробити.

Крок № 3

Дорогі матусі! Відірвіться від сайтів для мам і подивіться на своє нещасне, самотнє чадо! Почитайте йому книжку, сходіть з ним погуляти, в кіно на мультик, пограйте, позбирати пазли.

Вистачити читати про правильне виховання дітей – пора нарешті зайнятися цим самим вихованням!

Крок № 4

Якщо досі комп’ютер був вашим основним хобі, доведеться йому потіснитися! Sympaty. net терміново закликає вас зайнятися чимось новим. почніть ходити на танці, зв’яжіть чоловікові і синові теплі шарфики на зиму (з шарфиком впорається навіть починаюча в’язальниця), купите велику товсту цікаву книгу, щовечора пробуйте нову маску для обличчя.

Займайтеся чимось, що буде вам цікаво . і намагайтеся в цьому ділі досягти поставлених цілей.

Як позбутися від комп’ютерної залежності, якщо комп’ютер став частиною нашого життя? Ніхто не говорить, що треба зовсім відмовитися від комп’ютера та Інтернету, та це й неможливо.

Ми тільки закликаємо вас не приносити в жертву всемогутнім богам Мережі своє здоров’я і красу, сім’ю та особисті досягнення.

Адже завжди можна вибрати аватарку покрасивей, повідомити всім на форумі, що у тебе чудова сім’я, а на роботі ти займаєш посаду віце-президента… Але як гірко потім усвідомити, що вся твоя успішність і привабливість обмежуються лише цим віртуальним миром .

Дорогі читачки Sympaty. net, бажаємо вам, щоб можливості комп’ютера і ресурси Інтернету допомагали вам досягати поставлених цілей, а не поглинали ваш час без залишку. Будьте красивими та успішними в РЕАЛЬНОЇ життя . і тоді проблема «як позбутися від комп’ютерної залежності» не матиме до вас ніякого відношення

Для копіювання цієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл, проте активна . не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ’ЯЗКОВИЙ! Будь ласка, дотримуйте наші авторські права .

____________________________

  • молитва проти суперниці
  • Залежність від фільмів
  • поради як позбутися компютерної залежності
  • як позбутися компютерної залежності

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.