Як позбутися від нежиті, щоб життя увійшла в сло

Норвезькі Поради Bli Kvitt Як позбутися від нежиті, щоб життя увійшла в сло

Нежить – це не просто хвороба. Коли забитий ніс, наше життя перетворюється на щось сіре і сумне, ніщо не радує, немає апетиту, спілкуватися з людьми не хочеться, швидко

Загрузка...
втомлюєшся, мучать головні болі, а працювати взагалі не виходить. Тому вилікувати нежить потрібно, як можна швидше. А от як позбутися нежитю, ми вам зараз і розповімо.

А це точно нежить?

У вас тече з носа, але ви сумніваєтеся, що це дійсно інфекція або застуда. Давайте розберемося з виділеннями з носа. Якщо прозорі і рідкі, то це швидше за все алергія. Якщо густі й зелені, то це однозначно ГРЗ або бактеріальна інфекція. Якщо кров’янисті, то у вас слабкі судини, потрібно абсолютно інше лікування. Таким чином, ми вирішили, що позбутися буде тільки густих зелених сопель, які ретельно закупорюють носоглотку і змушують нас гугнявити.

Крок перший – промиваємо

Не дивлячись на обширну рекламу, мало хто сьогодні знає, що перший шлях до того, щоб позбутися від нежиті швидко і без проблем – це промивання порожнини носа. Для цієї процедури можна використовувати різні лікарські препарати, а також звичайну морську сіль, розведену у воді, соду або інші підручні засоби.

Промивати ніс потрібно правильно, якщо сильно постаратися, завдяки хам, можна навіть ненароком захлинутися. Краще нахилити голову на бік і потроху заливати розчин в одну ніздрю так, щоб рідина витікала з іншої. З першого разу може й не вийде, але з досвідом все відбуватиметься швидше.

Крок другий – капаємо

Навіщо капати ніс? Краплі для носа допомагають зняти набряклість і запалення слизової носа, звужують судини, ніж в свою чергу дають можливість нам вільно дихати, правда, тільки на час. Капати потрібно тільки чистий, добре пробитий ніс, інакше ліки просто не досягнуть призначеної мети.

Крок третій – смакуємо таблетки

Як правило, нежить – це не сама хвороба, а симптом певного захворювання. Тобто необхідно з’ясувати, чим ви захворіли і максимально швидко почати лікування противірусними препаратами або ж антибіотиками.

Народні рецепти від нежитю

До цих пір не знаєте, як позбутися нежитю, тоді вам неодмінно допоможуть народні рецепти наших бабусь.

• Інгаляції з смерековим або евкаліптовим маслом.

• Закапати ніс соком цибулі.

• Прогрівання носа мішечком з сіллю або вареним яйцем.

• Намагатися не виходити на холод, тепло одягатися.

• Парить ноги з гірчицею.

• Насипати на ніч у шкарпетки гірчицю або морську сіль.

• Пити більше теплої рідини (чай, лимонний напій).

• Їсти більше вітаміну С (лимони, петрушка, болгарські перець і ін.).

Матеріали по темі:

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.