Як позбутися від п’яткової шпори

Як позбутися від п’яткової шпори

Шпори п’ят найчастіше утворюються на підошовної, іноді на задній поверхні п’яткової кістки.

Шпори п’ят розвиваються в результаті гострих і хронічних травм, плоскостопості, подагри, різноманітних інфекцій. Симптомами цього захворювання

Загрузка...
є болі різної інтенсивності на підошовної поверхні п’яти при навантаженні. При п’яткових шпори в області ахіллового сухожилля біль посилюється при згинанні стопи.

Серед рецептів народної медицини є багато дієвих способів лікування п’яткової шпори .

# Найпростіше лікування – це багаторазово стукати п’ятою по підлозі, що підсилює кровообіг, доставку солегонно засобів і обмін кальцію. Добре виводить сіль з організму відвар кавунових кірок і хвоща польового . Можна терти п’ятою про валянок, що також посилює кровообіг і механічно йнуючи п’яткову шпору.

# При сильних болях допомагають картопляні компреси. Картопля вимити і разом з шкіркою натерти на дрібній тертці, накласти на бинт і закріпити поліетиленом на добу. Міняти щодня протягом 7-8 днів.

# Часто використовують 10% настоянку кедрових горіхів (20 г подрібнених горіхів настояти на 200 мл горілки 10 днів), пити по 1 столовій ложці 3 рази на день до їди.

# Чорну редьку в шкірці потерти на дрібній тертці, отриману кашку прикладати на ніч до п’яткової шпори. Вранці п’ятку промити теплою водою. Зазвичай буває достатньо 3 процедур.

# Лист подорожника (не мити) прикладати “виворотом” до п’яті, коли висохне – замінити на новий. Перші 3-4 дні можуть бути сильні болі, потерпіть, через 2 тижні забудете про свої шпорах.

# Маленьку ампулу 3% йоду вилити в потовчені 2 таблетки аспірину, дуже швидко перемішати, накласти кашку на ватку і прикласти до п’яті. Укутати чимось теплим і обернути зверху плівкою. Процедуру повторити через 7 днів і ще через 7 (всього 3 рази). Цей рецепт можна використовувати і при кісточках у великого пальця .

# Корінь квітки ірису (приблизно 250 г) вимити, пропустити через м’ясорубку. Кашку залити 250 мл спирту, закрити капроновою кришкою, обернути чорною папером і поставити в темне місце на 15 днів, збовтуючи кожні 2 дні. Намочити бинт в настоянці, віджати і прикласти до п’яті. Накрити целофаном, добре укутати і залишити на всю ніч. Наступного вечора зробити компрес з вазеліном. Процедури чергувати. Курс лікування – 20 днів (10 компресів з настойкою і 10 – з вазеліном). Звичайно через 1,5 місяці шпори як не бувало.

# Трилітрову каструлю заповнити дрібним картоплею і картопляними очищення, зварити до готовності, перекласти в таз і все це розминати ногами, поки не охолоне. Ноги витерти, підошви намазати йодом і надіти шкарпетки. Курс лікування – 7 процедур.

# Флакон потрійного одеколону, 2 флакона аптечної валер’янки, 2 флакона йоду, 5 стручків гіркого перцю змішати і настоювати добу в темній пляшці. Змастити на ніч хворі місця і укутати. Рецепт підходить також для лікування радикуліту .

# Налити в блюдце йод і опустити туди п’яту на 10 хв.

# Сире яйце вимити, не розбиваючи, покласти в майонезну банку, залити оцтовою есенцією, закрити кришкою і поставити в холодильник, поки не розчиниться шкаралупа (приблизно 10 днів). Яйце вийняти сталевий ложкою і покласти в емальовану миску, зняти плівку, розтерти і залити залишилася есенцією, добре розмішати, додати 40 г вершкового несолоного масла. Мазь готова, термін придатності -2-3 року. П’яти змастити і надіти бавовняні шкарпетки, компрес не ставити. Рецепт годен також при тріщинах і натоптишах на п’ятах .

# Фольгу з-під чаю скласти в 4 рази і покласти в шкарпетку під п’яту на кілька днів.

# 1 столову ложку меду (з верхом), бульбашка йоду (50 мл), 1 чайну ложку солі “Екстра” розмішати. Нанести на ватку або бинт, накласти на п’яту, обгорнути целофаном і туго прибинтувати. Вранці походити хвилин 15 з пов’язкою, потім зняти. Цієї кількості мазі вистачить на 5 процедур.

На лист від маленького качана капусти нанести 1 чайну ложку меду і закріпити на п’яту на всю ніч, вранці змити теплою водою. Процедуру повторити 3 рази.

Комментирование и уведомления сейчас закрыты.

Комментарии закрыты.