Як прибрати жир з живота і боків

Загрузка...

Антицелюлітне обгортання в домашніх умовах

Обгортання – ефективний спосіб скоригувати живіт і позбавити зайвих жирових відкладень. Не думайте що обгортання це салонна процедура, його також не складно зробити і в домашніх умовах.

Для початку очистіть шкіру від ороговілих клітин за допомогою

Загрузка...
скрабу. Можна приготувати спеціальний кавовий скраб: в гель для душу додати 2 ст. л. меленої кави. Також готуємо суміш для обгортання. Це може бути суміш з блакитної глини+

(глина розлучається теплою водою до консистенції сметани, потім додається ефірне масло); медова суміш (в мед додається 5 крапель апельсинового ефірного масла) або кавова (кавова гуща також змішується з ефірним маслом). Після очистки шкіри скрабом слід нанести суміш для обгортання на проблемні зони, замотатися плівкою і ковдрою. Зачекайте 30 хвилин, змийте суміш, а шкіру зволожите кремом. Обгортання проводиться 2-3 рази на тиждень.

У салоні вам можуть запропонувати шоколадне обгортання або обгортання з морських водоростей.

Хулахуп як засіб позбавлення від жиру на боках

Пам’ятаєте, як ми в дитинстві любили крутити хулахуп? Чому б не почати крутити його знову. Він допоможе вам прибрати жир з живота і боків. Щоб придбати тонку талію крутити його потрібно кожен день протягом 40 хвилин.

Ще одним пристосуванням, яке допоможе вам у боротьбі за тонку талію є фітбол – великий м’яч. Фітбол допомагає в короткі терміни підкачати будь-які м’язи, це відбувається за рахунок того що фітбол забезпечує навантаження тільки на ті мищци, які хочете підкачати. Виконуючи вправи сидячи на фітбол працюють косі і прямі мищци живота. Фітбол – це справжня знахідка для тих, кому не вистачає часу на спортзал, він дозволяє прибрати жир на животі і на боках без виснажливих вправ.

Навіть без виснажливих вправ, тільки за допомогою косметичних засобів можна позбутися жирових відкладень на животі. Щоразу, коли приймаєте ванну, не забувайте додавати в неї морську сіль. Морська сіль – це джерело корисних речовин. Активні речовини морської солі сприяють поліпшенню обміну речовин, виведенню токсинів з організму і зменшенню жирових відкладень. Не втрачайте часу, приступайте до боротьби з животом прямо зараз! Літо якраз така пора, коли слід хвалитися перед оточуючими хорошою фігуркою, а ніяк не жировими відкладеннями на животі і талії.

І пам’ятайте що задача – як прибрати жир на боках і животі залежить від вас і вашого терпіння і захопленості в цій благій справі.

____________________________

  • як видалити жир з живота
  • відео як убрать талію
  • Як убрать живіт
  • як прибрати жир з живота і сраки
  • як прибрати жир з живота і боків
  • як прибрати жир з живота
  • як прибрати бока скрабом
  • як позбутися боків і живота за тиждень обгортання скраби
  • обгортання щоб убрать бока
  • кавова гуща від жиру на животі
Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.

Powered by WordPress and ShopThemes