Як вилікувати застуду швидко? 3 кроки до позбавлення від застуди!

Як вилікувати застуду швидко? 3 кроки до позбавлення від застуди!

Автор knyagna Опубліковано: Серпень – 13 – 2014

Застудитися можна в будь-яку погоду і в будь-який час року: навесні, влітку взимку або восени. Ризик підхопити “сквознячок” є завжди. А особливо якщо організм ослаб через нестачу вітамінів

Загрузка...
або якщо у людини слабкий імунітет. Але завжди це так недоречно. У тебе побачення або ділова зустріч, а тут, як на зло, болить горло, з’явився нежить, кашель, постійне чхання. А хворіти-то колись. Як швидко позбавитися застуди і поставити себе на ноги?

Як тільки ви собі відчули погано, мерзлякувато, заслезілісь очі, з’явився нежить. Відразу ж займіться своїм здоров’ям, дотримуючись зовсім не важко, але ефективні методи:

1-й Крок – потрібно погріти ноги в тазику з гарячою водою, або полежати 10 хвилин у гарячій ванні – з носа текти перестане відразу, краще всяких крапель діє. Мали рацію предки, стверджуючи, що «жар??кісток не ломить».

2-й Крок – потрібно випити цей цілющий напій, який допоможе позбутися від вірусів і пом’якшить горло:

в стакан гарячої води ложем кілька часточок лимона, додаємо ложку меду і для аромату опускаємо в склянку, кілька гілочок розмарину

3-й Крок – приляжте, добре загорнувшись. Пропотієте за ніч, а на ранок будете здорові. Якщо ж у вас висока температура (вище 38?) Тримається більше трьох годин. Її потрібно збити. Тому перед тим, як лягти в ліжко, протріть тіло губкою, змоченою в розчині оцту або спирту.

У перші дні хвороби, утримайтеся від їжі. Щоб переварити білкову або жирну їжу, організм витрачає порівняно багато свого часу й енергії. А під час хвороби йому сили потрібні на боротьбу з інфекцією: вірусами і бактеріями. Тому намагайтеся їсти поменше всяких наваристих блюд. Збільшуйте вживання продуктів, які дуже легко перетравлюються в шлунку і не затримуються довго в кишечнику. Це всілякі фрукти і ягоди, овочі (свіжі або тушковані), риба (відварна або тушкована). До речі сказати, ефективність курячого бульйону в боротьбі проти застуди і різних видів грипу, вченими доведено вже давно. Всі бульйони мають яскраво виражені протизапальні властивості. Вони заспокоюють прекрасно біль в горлі, полегшують набагато дихання, якщо закладений ніс. Відбувається це тому, що в кожному бульйоні утворюються сполуки, що призупиняють вироблення слизу в горлі і носоглотці. Пийте багато рідини, розбавлені водою овочеві і фруктові соки, морси. Разом з сечею дуже добре виводяться всякі шкідливі домішки і токсини. Вірус грипу дуже не любить лужне середовище, так що тому пийте побільше мінералки.

Як швидко вилікувати застуду іншими методами

Які ще є дієві рецепти для швидкого позбавлення від застуди?

    – при сильній застуді (кашлі) – купите на базарі два лоCона, мед (бажано свіжий і травневий), гліцерин в аптеці. Потім ставимо каструльку з водою на вогонь, коли вона закипить, опускаємо туди лимони. Кип’ятимо близько 1О хвилин. Потім вичавлюємо з них сік, додаємо туди гліцерин і мед. Все перемішуємо і п’ємо по 2 їдальні ложки тричі на день; – дуже корисний при застуді чай з малиною. Малина містить безліч жарознижуючих, потогінних речовин. Однак при захворюваннях серця, будьте дуже обережні з малиною так, як вона може викликати у Вас аритмію; – на дрібну терку натріть невелику цибулину, не буде зайвим і зубчик часнику. Потім розбавте цю кашку медом 50% на 50% і повільно з’їжте чайною ложечкою; – якщо у вас піднялася температура, беремо яблуко і невелику цибулину видавлюємо з них сік. Потім додаємо в отриманий напій столову ложку меду і добре розмішуємо. Випиваємо цю дозу протягом доби за три прийоми. І температура спаде; – добре пити при застуді: молоко з медом і содою, перед сном склянку гарячого вина з лимоном і медом, аптечний сироп солодки – 1 год. Л. вранці і ввечері; – полоскати горло календулою, ромашкою; – якщо дере в горлі, їжте лимон з цукром.

Якщо у Вас є, що додати з даної теми або ви можете поділитися своїм досвідом, обов’язково залиште свій коментар.

Сподобалася стаття? Поділіться з друзями! Натисни на соціальні кнопки, В і g +.

Хочеш бути в курсі самого цікавого? Підпишись на новини сайту. Впиши свій E-mail:

____________________________

  • від застуди з\явився біль в
  • воду з содою ставимо на вогонь від грипу
  • швидке позбавлення від застуди
  • Як швидко поставити себе на ноги
  • як швидко поставити себе на ноги під час застуди
Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.

Powered by WordPress and ShopThemes